Selain tinggi meja dan kursi, tata letak barang di meja sangat mempengaruhi postur. Keyboard dan mouse sebaiknya berada dekat dengan tubuh agar tidak memaksa lengan terulur terlalu jauh. Posisi ini membantu menjaga bahu tetap rileks dan mengurangi ketegangan pada sendi.
Dokumen, buku, atau alat kerja lainnya sebaiknya diatur dalam jangkauan mudah, sehingga tidak perlu mencondongkan tubuh berulang kali. Jika sering membaca atau menulis, gunakan buku berdiri atau dokumen holder agar mata tidak menunduk terlalu lama.
Pengaturan kabel dan peralatan elektronik yang rapi juga berkontribusi pada postur tubuh. Ruang yang bersih dan terorganisir memungkinkan Anda bergerak lebih leluasa, mengurangi risiko memutar atau membungkuk secara tidak alami.
Meja yang efisien bukan hanya mempermudah pekerjaan, tetapi juga melindungi tulang belakang dan otot dari ketegangan yang berlebihan. Dengan sedikit perhatian pada tata letak, kesehatan postur dapat tetap terjaga sepanjang hari kerja.